Societatea modernă ne-a determinat să ducem un stil de viață adesea nesănătos, să mâncăm alimente procesate, să trăim într-un mediu poluat și să ne luptăm cu stresul și surmenajul. Acest stil de viață este, de asemenea, responsabil pentru o serie de afecțiuni care erau mult mai puțin frecvente înainte.

Cimbrul este o plantă terapeutică puternică , care ne poate îmbunătăți sănătatea generală și oferă numeroase beneficii datorită conținutului său ridicat de minerale, precum calciu, fier și potasiu, și datorită acțiunii sale antioxidante deosebite.

Proprietățile medicinale ale cimbrului sunt adesea folosite de cauze farmaceutice, care folosesc mulți compuși activi pentru a produce medicamente pentru tratamentul sclerozei multiple, lupusului, artritei reumatoide și fibromialgiei.

Cimbrul reglează tensiunea arterială, ameliorează tusea și bronșita, stimulează producția de globule roșii, ameliorează oboseala cronică, astmul, durerile în gât, laringita, amețelile și simptomele lupusului, fibromialgiei, artritei reumatoide și problemelor legate de tiroida.

Consumul regulat al acestei plante medicinale poate îmbunătăți sănătatea generală, iar rezultatele se văd după câteva zile. În preparatele noastre se poate adăuga cimbru, sau se poate pregăti o infuzie urmând rețeta de mai jos.

Ai nevoie de o mână de cimbru (proaspăt sau uscat), 250ml apă și o linguriță de miere. Se aduce apa la fiert, se scoate de pe aragaz si se adauga cimbrul pentru aproximativ 6-7 minute. Îndulciți cu miere și beți o dată pe zi.