Corpurile noastre sunt un sistem foarte secret. Pentru a vă îmbunătăți în mod eficient starea, puteți masa un anumit punct al corpului. Emoțiile, corpul și chiar ideile devin mai strălucitoare. Ce să faci dacă te doare capul, te simți obosit sau stresat? Desigur, luăm analgezice, dar acest lucru este departe de tot ceea ce se poate face.
Puncte pe degete
Reflexologia este o întreagă știință. Ea studiază punctele bioactive și determină impactul acestora. Prin masarea punctelor active, puteți elimina problemele și puteți restabili fluxul normal de energie.
1. Dureri de cap
Înainte de a ajunge la pastilă, masează vârfurile degetelor mijlocii și arătător. După – vârful degetului mare. Un masaj ușor de câteva minute va ajuta la ameliorarea simptomelor durerii.
2. Dureri în gât și spate
Dacă suferiți de dureri de gât și spate, un masaj ușor al degetelor mari de la ambele mâini vă poate ajuta.
3. Gripa
Dacă aveți primele simptome ale gripei, masați toate degetele, cu excepția degetului mare.
4. Insomnie
Dacă nu poți dormi, masează articulația degetului mare. Repetați masajul cu mișcări circulare la ambele mâini înainte de a merge la culcare timp de 30 de secunde. Procedura trebuie efectuată în fiecare zi.
5. Probleme cu tractul gastrointestinal
Zona abdominală și duodenală – masați în jurul bazei degetelor mari ale ambelor mâini.
6. Tuse
Presiunea asupra punctelor tractului respirator reduce tusea și ușurează respirația. Punctele sunt situate de-a lungul centrului palmelor.
7. Îmbunătățirea generală a condiției fizice
Folosiți masajul în acest punct pentru a reduce oboseala, stresul și sentimentele de furie.
Articolul este informativ. Înainte de a utiliza sfaturile, discutați-le cu medicul dumneavoastră.
Corpurile noastre sunt un sistem foarte secret. Pentru a vă îmbunătăți în mod eficient starea, puteți masa un anumit punct al corpului. Emoțiile, corpul și chiar ideile devin mai strălucitoare. Ce să faci dacă te doare capul, te simți obosit sau stresat? Desigur, luăm analgezice, dar acest lucru este departe de tot ceea ce se poate face.
Puncte pe degete
Reflexologia este o întreagă știință. Ea studiază punctele bioactive și determină impactul acestora. Prin masarea punctelor active, puteți elimina problemele și puteți restabili fluxul normal de energie.
1. Dureri de cap
Înainte de a ajunge la pastilă, masează vârfurile degetelor mijlocii și arătător. După – vârful degetului mare. Un masaj ușor de câteva minute va ajuta la ameliorarea simptomelor durerii.
2. Dureri în gât și spate
Dacă suferiți de dureri de gât și spate, un masaj ușor al degetelor mari de la ambele mâini vă poate ajuta.
3. Gripa
Dacă aveți primele simptome ale gripei, masați toate degetele, cu excepția degetului mare.
4. Insomnie
Dacă nu poți dormi, masează articulația degetului mare. Repetați masajul cu mișcări circulare la ambele mâini înainte de a merge la culcare timp de 30 de secunde. Procedura trebuie efectuată în fiecare zi.
5. Probleme cu tractul gastrointestinal
Zona abdominală și duodenală – masați în jurul bazei degetelor mari ale ambelor mâini.
6. Tuse
Presiunea asupra punctelor tractului respirator reduce tusea și ușurează respirația. Punctele sunt situate de-a lungul centrului palmelor.
7. Îmbunătățirea generală a condiției fizice
Folosiți masajul în acest punct pentru a reduce oboseala, stresul și sentimentele de furie.
Articolul este informativ. Înainte de a utiliza sfaturile, discutați-le cu medicul dumneavoastră.